Forside

Nyheder

Hvem er Sk8SKOOL?

Sk8skool Løber 

Træning

Fokus løb i år

Faciliteter

Supportere

Det ku' blive DIG!

Videoer

Billeder

Downloads

Medlemskab

Kontakt

 


 

Sk8skool
Members + Guests
Skate Camp
2012

 

 



Speedskating Akademi

 

TRÆNERE

Sutton Atkins
Uddannelses CV

Sara Aagaard
Asst. Træner

ELITE Team
Sara Aagaard
Oliver Lindenskov
Mads Eriksen
Michael Deleuran

Nick Volter
Nichlas Åkesson
Lukáš Benedik
Max Rothwell

MASTERS
Lars Thomsen
Maria Carstensen

Jeffrey Neal

S R V  Team
Tore Brynaa
Mikael Arnskov
Thomas Jensen

Klaus Hestkjær

 

 

Sutton Atkins - Personlig coaching og træning til elite

      Hvad er Sk8SKOOL?

Sk8skool er et Elite Sports Akademi for speedskatere. Sk8skool er en træningsgruppe. Formålet er, at støtte rulleskøjteklubber i Danmark samt klubtrænere og deres eliteløbere. Rulleskøjteklubber har mange ansvarsområder: motionister, børn, ”fun-skaters”, master-skatere m.m. Klubtrænere er meget travle mennesker med mange slags coaching funktioner i én klub. Sk8skool er et coaching koncept, som giver mulighed for ”personlig coaching”, dvs. flere træningsmuligheder, personlig støtte og opbakning til atleter der brænder for at blive hurtigere, stærkere og teknisk perfekte med henblik på speedskating konkurrencer.
 

       Hver løber modtager:
 
  • personligt træningsprogram:speed/udholdenhed/styrke
  • personlige tekniske rettelser (inkl. Slideboard/Off-skate)
  • personligt Off-skate program
  • personlig mentaltræning
  • personlig udarbejdelse af målsætning 
  • personlige udviklingsaktiviteter, udfordringer/oplevelser
  • fysisk udøvelsestest: (iltoptagelse testing)
  • høj kvalitets træning i Sk8SKOOL gruppen 2-3 /ugen
     

 
   Hvor er Sk8SKOOL?

        Sk8SKOOLs hjem er Gerlev Idrætshøjskole som ligger bare
      5 km. syd for Slagelse. Skolen har fantastiske faciliteter til
      mange sportsgrene, herunder Speedskating.    
 
  • Ekstra lang skøjtehal (50mx25m med godt gulvgreb)
  • Fitness rum til styrke- og stabiliseringstræning
  • Bevægelseshus med spejlvæg. Perfekt til slideboard
  • Springsal egnet til eksplosivitets- og hoppetræning
  • Street-movement bane (Parkour/Free-running) egnet til funktionstræning samt kropskondition
  • Desuden findes der også svømmehal, beach-volley, sauna mm.